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Coach sportive diplômée depuis 9 ans, spécialisée en remise en forme et perte de poids. Je vous accompagne vers un mode de vie sain avec programmes personnalisés sport + nutrition. Approche : préparation physique personnalisée, nutrition équilibrée, motivation, suivi hebdomadaire, méthodes douces. Formation : BPJEPS AGFF, certification nutrition, formation préparation physique, instructrice Pilates. Résultats : 400+ clients accompagnés, perte poids moyenne 12kg, amélioration condition physiqu...

Coach sportif diplômé depuis 11 ans, spécialisé en musculation et préparation physique. Je vous accompagne pour développer muscle, force et performance avec programmes scientifiques. Approche : musculation, force, hypertrophie, nutrition sportive, programmation scientifique, récupération. Formation : BPJEPS Force, certification préparateur physique, nutrition sportive, formation biomécanique. Résultats : 350+ athlètes coachés, gains masse musculaire moyens 8kg, augmentation force 40%, zéro bl...

Coach Yoga et Pilates depuis 10 ans. Je vous accompagne vers un corps tonique et un esprit apaisé à travers pratiques douces et renforcement en profondeur. Approche : Hatha yoga, Vinyasa, Pilates matwork, respiration, relaxation, flexibilité, renforcement postural. Formation : Certifiée Yoga Alliance (RYT 500), instructrice Pilates, formation yoga thérapeutique, méditation. Pratique : 500+ élèves accompagnés, amélioration posture/flexibilité 90%, réduction stress/douleurs 85%.

Coach running diplômé depuis 8 ans, marathonien (2h45). Je vous accompagne pour progresser en course à pied, du débutant à la préparation marathon avec plans personnalisés. Approche : plans d'entraînement personnalisés, technique de course, prévention blessures, nutrition running, mental. Formation : BPJEPS Athlétisme, certification entraîneur running, formation biomécanique course, nutrition endurance. Résultats : 300+ coureurs coachés, 150+ marathons préparés, 90% de finishers, amélioration...

Coach parentale depuis 11 ans, psychologue de formation. J'accompagne parents dans leur parentalité : éducation positive, gestion émotions enfants, conflits et équilibre familial. Approche : éducation positive, discipline bienveillante, gestion émotions, communication parent-enfant, CNV. Formation : Psychologue clinicienne, coach parentale certifiée, formation éducation positive, praticienne CNV. Accompagnements : 400+ familles accompagnées, amélioration relations parent-enfant 90%, réduction...

Coach de couple depuis 13 ans, thérapeute de formation. J'accompagne couples dans leurs difficultés : communication, conflits, crises et reconstruction de la relation. Approche : communication de couple, gestion conflits, intimité, thérapie imago, CNV, reconstruction lien. Formation : Psychologue, coach couple certifié, thérapeute Imago, praticien CNV, formation sexothérapie. Accompagnements : 250+ couples accompagnés, réconciliation 75%, amélioration relation 90%, prévention séparation.

Médiatrice familiale depuis 15 ans. J'accompagne familles en séparation, divorce, conflits familiaux ou recomposition pour trouver accords et préserver liens. Approche : médiation familiale, gestion séparation, coparentalité, famille recomposée, communication familiale, CNV. Formation : Psychologue, médiatrice familiale diplômée, formation divorce et coparentalité, praticienne CNV. Médiations : 300+ médiations familiales, taux d'accord 80%, préservation coparentalité 90%, apaisement conflits.

Coach en relations interpersonnelles depuis 10 ans. J'accompagne individus et familles pour améliorer communication, gérer conflits et développer relations harmonieuses. Approche : communication interpersonnelle, CNV, assertivité, gestion conflits, relations familiales, intelligenceémotionnelle. Formation : Psychologue social, coach certifié relations, praticien CNV, formation systémie familiale. Accompagnements : 350+ personnes coachées, amélioration relations 90%, résolution conflits 85%, c...